手撕灯影牛肉 菜鸟版
简单
4人份
手！撕！灯！影！牛！肉！新年终于有种自己是四川煮男的赶脚了~干净卫生不掺假，以后就不怕没零食以及什么各种添加剂了~菜鸟初制版，之后慢慢调整，啦啦~
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食材清单
其他
- 五香粉
- 卤料包
- 油
- 芝麻
- 花椒面
- 辣椒面
肉类
- 牛肉
调味料
- 白糖
- 盐
营养成分
热量
424.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
202.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
