炒粿条or炒河粉？
简单
4人份
围着我家的粿条干转了好几天，不得其门而入，多方考证，终于开窍了。这是一人大份
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 1朵香菇
- 1根胡萝卜
- 1瓣蒜
- 2-3个豆腐泡
- 2个鸡蛋
- 2勺生抽
- 5-6只虾
- 7-8朵木耳
- 调味料（根据主料增减）
- 适量油
- 适量白菜叶（或其他菜叶）
- 适量粿条干
- 配菜（有啥加啥）
蔬菜类
- 适量葱
调味料
- 一点点盐
- 一点点糖
营养成分
热量
195.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
150.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
