香煎无骨鸡腿（鸡腿去骨方法）
简单
4人份
小孩子超级喜欢的香煎鸡腿
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食材清单
其他
- 10克料酒
- 10克蚝油
- 15克生抽
- 1只鸡四分之一腿
- 少许胡椒粉
- 适量（腌制用）葱、姜、洋葱丁
调味料
- 3克盐
- 5克白糖
营养成分
热量
651.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
711.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
