XO酱干煸四季豆

简单 4人份

“E路”教你简单煮! 这道超快手的四季豆料理,无需油炸、油煎。只需用到“微波炉”事先将四季豆简单加热,即可炒出餐厅一般效果的干煸四季豆。还不快试试? 对“自制XO酱”有兴趣的朋友,可参考我的“自制XO酱”食谱。 http://www.xiachufang.com/recipe/100395845/

XO酱干煸四季豆
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10gXO酱(如没有可用等量的虾米替代)
  • 10g蚝油
  • 10g食用油
  • 250g四季豆
  • 5g料酒
  • 5g葱花
  • 5g蒜末
蔬菜
  • 3g姜末
调味品
  • 2g糖
  • 5g酱油

营养成分

热量

303.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

910.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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