洋葱炒鸡胗
简单
4人份
家里刚好有这两样食材，这道菜既有洋葱的香甜脆口又有鸡胗的劲道口感。家常美食搭配米饭特别下饭。
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食材清单
其他
- 2个青椒
- 适量料酒
- 适量油
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量胡椒粉
- 适量鸡胗
蔬菜类
- 1个洋葱
- 3片姜
- 半根葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
255.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
560.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱辣椒洗净
2
切好备用
3
鸡胗切片
4
姜片炒香，下辣椒和洋葱炒断生，捞出
5
下锅炒鸡胗
6
炒香后把刚刚的辣椒洋葱一起炒匀
7
洋葱炒鸡胗就做好了
