印度芒果奶昔 mango lassi
简单
4人份
之前跟朋友去印度餐厅，点了杯芒果奶昔，跟平时喝到的不太一样，很厚重，口味浓郁，看到 kitchen stories app上有个类似的菜谱，搬运过来存一个 主材就是芒果跟原味酸奶，酸奶选稠的那种，类似希腊奶酪就最好了
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食材清单
其他
- 100ml冰水
- 150g原味酸奶
- 2个芒果
- 50ml椰奶
- 适量冰块
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
361.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
567.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
