腐竹炒鸡片

简单 4人份

这道菜在炒之前自己真的没有把握能够美味,腐竹是儿子特别喜欢吃的食材,可是在我想象中它必须要用大户头的荤菜来吊味,所以一直想烹饪就是不知道配上什么辅料能够称得上佳肴,今天冒着试试看的心态配了四种辅料搭配,结果出乎意料的入味好吃,立马行动写菜谱,俗话说:好记性不如烂笔头,以后想吃可以看看操作步骤,对比对比卖相,开始码字了…

腐竹炒鸡片
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食材清单

其他
  • 木耳
  • 生抽
  • 生粉
  • 腐竹
  • 蚝油
  • 青椒
  • 香菇
  • 鸡片
  • 鸡精
调味料

营养成分

热量

341.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

8.0 克

19.0 克

837.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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