美白银耳汤

简单 4人份
美白银耳汤
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食材清单

其他
  • 10粒枸杞
  • 1朵银耳
  • 5–10克冰糖
  • 5颗红枣
  • 也可以加入少许蜂蜜

营养成分

热量

185.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

3.0 克

糖

2.0 克

钠

855.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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