双椒炒鸡

简单 4人份

一个东北人特别爱吃川菜,忘不了在南京上学,瑞金路有家川菜馆特别火,这道双椒鸡,每次必点,东北人吃辣能力还是差点,这道东北版就少放了点辣椒

双椒炒鸡
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1勺鸡精
  • 3个青椒
  • 500克鸡肉
  • 5个小米椒
  • 5瓣大蒜
  • 5瓣蒜
  • 一把麻椒
蔬菜类
  • 5片姜
调味料
  • 1勺盐
  • 1勺糖

营养成分

热量

330.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

8.0 克

2.0 克

591.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡腿洗净去骨切丁放置一边

2

青椒切块

3

冷锅入油,加一勺半剁椒酱小火慢炸熬出红油

4

下鸡丁翻炒,加调味料

5

最后下青椒,翻炒微变色起锅即可。

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