一岁后宝宝的辅食
简单
4人份
供自己在没灵感时候复习参考
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食材清单
其他
- 个鸡蛋
- 根胡萝卜
海鲜类
- 克虾仁
调味料
- 克盐
营养成分
热量
583.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
922.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
煮南瓜黄瓜鸡蛋，米饭，肉松
2
黑芝麻酱凉拌面
3
米饭，排骨汤，豆豆菜，虾仁，鸡翅
4
饼子，小米南瓜粥
5
棒骨，冬瓜，生菜，土豆，骨头汤
6
玉米，排骨，胡萝卜，鸡蛋，面条
7
外食套餐
8
蔬菜炒馒头丁
9
猪排，豆豆菜，生菜，米饭
10
西红柿炒蛋，肉丸，米饭
11
绿豆米饭，土豆，排骨
12
肉丸西兰花，馒头
