炸油饼

简单 4人份

那天看了个电视节目,说是在厨房里待的太久了,又爱吃油炸食品,对身体健康是相当有害的,一位在厨房里为家人操劳的老妇人,突然被检查出得了肺癌,她和老伴都不吸烟,也不喝酒,后来被告知有可能是被厨房里的油烟所害。听得我心惊肉跳的,很吓人。 看来我以后还是少上厨房吧,我天天在厨房里打转,吸收了多少的有毒物质啊? 怪不得当厨师的工资都很高呢!原来是拿自己的健康换来的,强烈要求再给厨师增发健康补助! 不过,嘴馋怎么办?冒着生命的危险也想吃。 今天的早上就做了油烟很大,吃起来很香的早点,炸油饼。 我边做边想,一年吃上个两三次应该不会有大碍吧哈?一定不会有事。哼!怪不得都不爱进厨房呢!就我傻,谁一说我做的饭好吃,我就特高兴。还嘴馋,自己受累了还特美。现在可到好,还有生命危险了。 就这么自问自答的,还是被人家给听到了:你在那儿嘀咕什么呢? 切!说我自己很傻呢!说我自己是受累的苦命! 等到吃油饼的时候,自己又乐了,“鸟为食亡”我就是那只馋嘴的鸟。

炸油饼
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食材清单

其他
  • 250克面粉
  • 5克无铝油条膨松剂
  • 适量清水
  • 适量食用油
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

572.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

94.0 克

纤维

8.0 克

16.0 克

371.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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