空气炸锅版新奥尔良烤翅
简单
4人份
免开烤箱，用空气炸锅做的快手烤翅好次好次好次😎😎😎
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量新奥尔良烤翅腌料
- 适量水
- 适量鸡翅根
蔬菜类
- 适量卷心菜
营养成分
热量
358.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
600.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
翅根解冻洗净，沥干水份
2
倒入半包新奥尔良烤翅风味粉，用手抓匀，让粉与翅根深层次的接触
3
放冰箱保鲜24小时（不愿等就12小时）腌制时间太短，不入味
4
用的空气炸锅，平铺在网篮里，200度，15分钟。时间到一半，拿出来翻个面。无需关机，直接取出网篮就好
5
等听到叮一声，开一罐可乐，就可以夜点心搞起了……
