煎牛排

简单 4人份

快手简单美味

煎牛排

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食材清单

其他

1块牛排
少许黄油
少许黑胡椒

调味料

少许盐

营养成分

热量

180.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

5.0 克

糖

12.0 克

钠

250.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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