家常豆腐

简单 4人份
家常豆腐
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食材清单

其他
  • 1个泡椒
  • 1勺生抽
  • 1勺耗油
  • 1块豆腐
  • 3根蒜苗
  • 适量蒜
肉类
  • 适量肉沫
蔬菜类
  • 适量姜

营养成分

热量

247.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

3.0 克

糖

20.0 克

钠

837.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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