茶壶芝麻馒头/包
简单
4人份
一个自带惊喜的包子；
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食材清单
其他
- 200克水
- 30~50克芝麻
- 400克高筋面粉
- 4克酵母
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
147.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
324.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
