生酮低碳奶油蘑菇汤无面粉

简单 4人份

没有加面粉,更适合低碳生酮的小铜人,这个热量偏高,要注意热量摄入哦,单独吃油我吃不下,黑巧和奶油蘑菇汤我一般就做油份补充了,油断我后期想试下单独吃有效果吗

生酮低碳奶油蘑菇汤无面粉
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食材清单

其他
  • 10克黄油
  • 1片培根
  • 40克奶油
  • 4个蘑菇
  • 适量黑胡椒
调味料
  • 1g盐

营养成分

热量

145.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

1.0 克

9.0 克

706.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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