扬州炒饭

简单 4人份
扬州炒饭
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食材清单

其他
  • 20克青椒
  • 30克胡萝卜
  • 400克大米饭隔夜
  • 80克火腿
  • 8个鲜虾
  • 一只鸡蛋
蔬菜
  • 30克青豆
蔬菜类
  • 适量葱花

营养成分

热量

673.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

4.0 克

18.0 克

145.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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