不放肉的素馅菜盒子（不揉面不擀皮）
简单
4人份
每次做韭菜盒子啊、其他素菜盒子啊，还有肉盒子等，总是揉面擀皮会很麻烦，尤其是上班族。 这款懒人菜盒子简单易做，不用揉面擀皮，直接用市场上很容易买的馄饨皮，简单粘贴组装，包上馅就下锅煎制，简直是懒人福音！
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食材清单
其他
- 3个鸡蛋
- 5棵青菜
- 一根火腿肠
- 二十张左右馄饨皮
- 半朵西兰花
- 半碗黑木耳
蔬菜类
- 半根葱
调味料
- 克盐
营养成分
热量
128.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
1.0 克
糖
3.0 克
钠
243.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
