美美姐之海苔芝麻肉松
简单
4人份
一直喜欢吃肉松，但是感觉做很麻烦，在妹子们都撸了肉松做了各种肉松面包，肉松卷时，终于按捺不住做了棉花般的肉松，非常好吃也很成功，分享给大家方子一起做吧^_^
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食材清单
其他
- 30毫升生抽
- 750克瘦猪肉
- 一包卤肉料
- 适量海苔
- 适量芝麻
- 适量蚝油
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 30克白砂糖
- 适量盐
营养成分
热量
417.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
678.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把瘦肉切块绰水，然后放入佐料后，加热水到肉平齐，高压25分钟取出
2
把肉取出切片
3
妙招就在这一步，用擀面杖用擀面杖用擀面杖！以前看妹子们用寿司帘把肉面碾碎，实际上擀面杖又省事又省力，擀几下就成薄片了
4
用手随便撕碎就成一条一条了，是不是很简单
5
放入面包机加入蚝油和糖开启果酱功能1次，然后此刻放入海苔和芝麻开启和面30分钟就可以了，如果你没有面包机那就用平底锅铲吧！小火炒干水分一样很好吃
6
取出肉放凉
7
装进保鲜盒，想怎么吃就怎么吃😄
