用了7种不同小麦谷物炒至的蛋炒饭~口感软糯味道超级好!最关键的是还比普通米饭要来的健康!
485.0 卡
14.0 克
15.0 克
29.0 克
8.0 克
17.0 克
591.0 毫克
B,D
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
准备材料切好
打两颗鸡蛋!
油热了以后,倒入鸡蛋炒至半熟。
加入谷麦片翻炒
加入火腿丁
加入葱花
翻炒!
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