养胃杂菇筒骨排骨汤
简单
4人份
之前经常胃不舒服，医生开过猴头菇提取的菌类的药，就想着猴头菇也有养胃功效，多吃点菌类还是很不错的，所以肠胃不好的，建议多喝点汤水，食补，比药补得好
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食材清单
其他
- 1个杏鲍菇
- 1个猴头菇
- 1根排骨
- 1根筒骨
- 适量杂菇
- 适量枸杞
蔬菜类
- 2片姜片
营养成分
热量
439.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
7.0 克
糖
9.0 克
钠
686.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息