煎蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个心形模具
- 1枚鸡蛋
- 少许黑胡椒粉
- 适量油
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
112.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
361.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
春芽，洗净切成末。
2
两只蛋也打入切碎的春芽中，加入适量的盐和匀。
3
锅里放油烧至7成热，把和好的春芽倒入，煎成饼状，起锅装盘，像切蛋糕一样切成小块。
