接地气又高颜值的住家版【香煎银鳕鱼】
简单
4人份
把这道菜做得家常却不失她本身的气质神韵，其实并不复杂。鳕鱼营养丰富，减肥的小伙伴及孩子们都很适合。如果再配上白葡萄酒，更是绝妙！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 12条红椒丝
- 20条大葱丝
- 3勺料酒
- 3片柠檬
- 4-6块鳕鱼
- 少许面粉
- 少许黑胡椒
肉类
- 15克牛油
调味品
- 少许粗盐
调味料
- 3勺盐
营养成分
热量
563.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
4.0 克
糖
4.0 克
钠
704.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
