酱爆花甲
简单
4人份
孕妇和小孩不吃辣，我的菜里面都没有放辣椒（小米椒）或有关辣的调味品，喜欢辣食的朋友可以在调入酱料的时候自行进入即可
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺（可不加）红油（辣椒油）
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 1斤花甲
- 5瓣蒜
- 各半个青红辣椒
- 适量油
菌菇类
- 几朵黑木耳
蔬菜类
- 1根小葱
- 2片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
170.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
893.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
