红烧罗非鱼

简单 4人份

你的能量超乎你的想象,心动就行动啦,哈哈

红烧罗非鱼
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺酱
  • 勺料酒1
  • 条罗非鱼1
  • 适量木耳
蔬菜
  • 1小把芹菜
  • 根葱1
  • 片姜5
调味料
  • 勺酱油1

营养成分

热量

686.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

385.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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