羊肉片吃法,爱碎,那就碎着吃!

简单 4人份
羊肉片吃法,爱碎,那就碎着吃!
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食材清单

其他
  • #
  • 一个鸡蛋清
  • 三小勺淀粉
  • 半盒羊肉
  • 半盒羊肉片
  • 适量大米
  • 适量孜然粉
  • 适量洋葱头
  • 适量生姜粉
  • 适量白胡椒粉
  • 适量盐和鸡精
  • 适量胡萝卜
  • 适量蚝油
蔬菜类
  • 两根香菜
  • 两片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

778.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

4.0 克

18.0 克

944.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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