不爱吃饭孩子的宫保鸡丁

简单 4人份

宫保鸡丁是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜,之后宫保鸡丁也流传到国外。2018年9月,被评为“中国菜”之贵州十大经典名菜、四川十大经典名菜。今天我做的菜主要给孩子吃,所以没放辣椒,如果大人吃可以放点辣,我会提醒你,在哪个时间放。谢谢😜

不爱吃饭孩子的宫保鸡丁
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食材清单

其他
  • 0.5克白糖
  • 0.5根胡萝卜
  • 0.5根黄瓜
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺醋
  • 3瓣蒜
肉类
  • 1块鸡胸肉
蔬菜
  • 0.5根葱
蔬菜类
  • 1根香菜
  • 3片姜
调味料
  • 0.5克盐

营养成分

热量

201.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

2.0 克

11.0 克

823.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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