土豆炖排骨-格瑞美厨GOURMETmaxx

简单 4人份

土豆炖排骨补肾养血,滋阴润燥,营养价值丰富。 制作起来也是非常的简单哦。 简单三步,爆香-放排骨-放土豆,美味即成。

土豆炖排骨-格瑞美厨GOURMETmaxx
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食材清单

其他
  • 10克料酒
  • 10克油
  • 1个八角
  • 200克水
  • 2个干辣椒
  • 300土豆
  • 30克生抽
  • 400克-500克排骨
蔬菜
  • 3段葱
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

187.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

422.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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