黑椒土豆泥
简单
4人份
和大多数朋友不同，我更喜欢自己的晨间厨房。早睡早起的习惯，我一般都是早上起来做菜烧饭，希望给自己和家人带来更多健康饮食。
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食材清单
其他
- 5克玉米淀粉
- 克5黄油
- 勺1蚝油
- 现磨黑胡椒碎黑胡椒
- 适量牛奶
- 适量矿泉水
蔬菜
- 2个小的土豆
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
418.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
582.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
