飞鱼籽紫菜包饭
简单
4人份
紫菜包饭是一道十分常见的韩式料理，与日本料理中的寿司十分相似。但要简单很多...
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食材清单
其他
- 海苔
- 米饭
- 芒果
- 芝麻
- 芝麻油
- 萝卜
- 鸡蛋
- 黄瓜
海鲜
- 飞鱼籽
营养成分
热量
166.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
689.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
