木瓜牛奶炖雪蛤

简单 4人份
木瓜牛奶炖雪蛤
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食材清单

其他
  • 一个木瓜
  • 一杯鲜奶
  • 枸杞
  • 雪蛤膏
调味料
  • 冰糖

营养成分

热量

384.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

9.0 克

糖

11.0 克

钠

969.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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