银耳百合梨润肺糖水

简单 4人份
银耳百合梨润肺糖水
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食材清单

其他
  • 克百合
  • 克莲子
  • 朵银耳
  • 粒枸杞
水果
  • 个梨
调味料
  • 克冰糖

营养成分

热量

491.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

8.0 克

糖

15.0 克

钠

607.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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