茼蒿既有蒿之清气,也有菊之甘香,营养成分无所不备,尤其胡萝卜素的含量极高,是黄瓜、茄子含量的30倍,自古更有"皇帝菜"的美誉。 古往今来,茼蒿受到文人雅士们的赞美。陆游《初归杂咏》诗云:“小园五亩翦蓬蒿,便觉人迹间可逃”。苏轼在《浣溪沙》中曰:“蓼茸蒿笋试春盘,人间有味是清欢。”把茼蒿看为清欢之味,想来,若不是尝了茼蒿甘香,是写不出这样的诗句的。诗人把茼蒿当成了清香菜肴使者,如此看来,茼蒿没有理由不成为百姓餐桌上的清香佳蔬。
183.0 卡
22.0 克
28.0 克
64.0 克
4.0 克
4.0 克
635.0 毫克
D,B
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息