苦逼电饭锅煲仔饭
简单
4人份
完全无油烟，完全轻松，炎炎夏日最合适的饭饭哦～～ 我把前一天做泡菜剩下的菜全都用里了～如果你家冰箱里什么菜菜都木有也是木有问题滴，只用腊肠和米米做出来的也是毫不逊色呢！～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 玉米粒
- 一勺（一般的铁勺）蚝油
- 一勺白酒
- 两个鸡蛋打散备用
- 两勺生抽
- 两小碗（平时三个人的量）大米
- 对了冰箱里还有块豆腐，也用了吧～～
- 胡萝卜
- 腊肠（广式香肠或者火腿都可以啦）
- 青椒
- 香油，因为家里米有香油我用的橄榄油也不错
蔬菜类
- 洋葱
- 韭菜
调味料
- 一勺盐
- 一勺糖
营养成分
热量
514.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
685.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
