番茄鸡肉焗饭（2～3人份）
简单
4人份
女孩子的嘴巴都是闲不住的，一会儿想吃这个一会儿想吃那个，没有怎么办呢？只能自己在网上找食材找配方了～有时候想吃必胜客或者尊宝都没法吃到，想念芝士那种拉丝的感觉，现在自己做，想吃的时候分分钟可以吃到了😘（倒入番茄和洋葱的照片模糊了，下次做时再补拍）
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个西红柿
- 一勺生粉
- 半个土豆
- 半个红椒
- 半个青椒
- 半根胡萝卜
- 适量橄榄油
- 适量马苏里拉芝士碎
- 适量黑胡椒粉
肉类
- 150克鸡胸肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 一勺酱油
- 适量番茄酱
- 适量盐
营养成分
热量
700.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
476.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
