无糖无油香蕉马芬蛋糕
简单
4人份
这是一款适合减脂时期吃的甜品，无糖无油的全麦配方，口感松软湿润不油腻，可随心所欲的去搭配辅助食材，营养很丰富；制作简单又省事，一搅一拌轻松搞定，烘焙小白也能做出好吃的蛋糕。
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食材清单
其他
- 120-130克牛奶
- 1根香蕉
- 200克全麦面粉
- 2个鸡蛋
- 50克燕麦片
- 6克泡打粉
营养成分
热量
108.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
206.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
