小番茄肉脯焖饭（无盐无油版）
简单
4人份
在学校附近没有菜市场或超市 买不到蔬菜 所以就近取材用了小番茄和黑椒猪肉脯 因为肉脯已经加工好 所以不用放油和盐
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食材清单
其他
- 一杯大米
- 若干片肉脯
- 适量小番茄
- 适量水
营养成分
热量
672.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
869.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息