山药胡萝卜香菇乌鸡汤
简单
4人份
周末在家煲煲汤，补一补
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食材清单
其他
- 1/3根胡萝卜
- 3根山药
- 3颗红枣
- 6朵香菇
- 一小把枸杞
- 适量料酒
肉类
- 半只乌鸡
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
137.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
295.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
