豌豆玉米炒嫩牛肉
简单
4人份
牛肉片换做鸡胸肉一样适合，鸡胸肉甚至更容易入味，口感更爽滑～
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食材清单
其他
- 玉米粒
- 半个鲜柠檬（鲜橙）
- 料酒
- 橄榄油
- 淀粉
- 熟豌豆（冷冻豌豆）
- 胡椒粉
肉类
- 牛里脊肉
蔬菜
- 葱姜蒜末
调味料
- 盐
- 糖
营养成分
热量
209.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
4.0 克
糖
12.0 克
钠
825.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
