咖喱鸡肉饭（详细版）
简单
4人份
“咖喱”一词起源于印度泰米尔（Timil），有“酱”的含义，即综合辛辣香料的调味料。随着古印度文明影响，咖喱从印度大陆流传至中亚及西亚地区。在中世纪，欧洲已有将咖喱用药和贮存肉类食品的记录。不过咖喱鸡肉土豆胡萝卜混在一起的味道，还真不错…… #乐购TESCO优鲜下厨房-水果#
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一个土豆
- 一根胡萝卜
- 三勺鱼露
- 两勺生粉（淀粉）
- 两条鸡胸
- 四勺料酒
- 见图咖喱块
- 见图黄油
肉类
- 一个鸡腿
蔬菜类
- 一个洋葱
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
149.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
252.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
