全麦猪扒汉堡
简单
4人份
全麦猪扒汉堡盛装来袭，搭配松软的面包，极丰富、多层次的口感让你根本停不下来！以后都不用去肯德基伯伯、麦当劳叔叔那吃汉堡了！我太能干啦！！佩服自己，好吃到没朋友啊！
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食材清单
其他
- 培根肉:3片白糖:50克
- 猪扒:3片全麦高筋面粉:250克
- 生菜:3片黄油:40克
- 番茄沙司适量牛奶:80克
- 白芝麻适量鸡蛋:1个
- 盐:2克
- 辅料面团材料
- 酵母:3克
营养成分
热量
159.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
886.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
