黑白腊味糯米饭
简单
4人份
亮晶晶口感油润Q弹韧性的糯米饭一定是大家都熟悉的味道。这款糯米饭里多加了黑糯米，看起来有点小神秘小性格噢！而且也减缓了单纯用白糯米而让血糖快速升高的缺点，吃起来少了一点点罪恶的感觉。你也来试试吧(•̀⌄•́)
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食材清单
其他
- 150克毛豆
- 180克圆糯米
- 20克黄酒
- 20朵香菇
- 2克胡椒粉
- 2勺生抽
- 2勺耗油
- 70克黑糯米
- 一根红萝卜
- 一根茭白
- 一根香肠
肉类
- 100克五花肉
蔬菜类
- 20克菜籽油
- 半个洋葱
调味料
- 3克盐
- 5克糖
营养成分
热量
583.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
983.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
