芽菜炒猪红
简单
4人份
一般人均可食用。一周建议食用不超过2次过量食用，会造成铁中毒。影响其他矿物质的吸收。
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食材清单
其他
- 150g芽菜
- 15g葱
- 1g胡椒粉
- 20g红尖椒
- 20g青尖椒
- 20g香芹菜
- 250g猪红
- 2g香麻油
- 3g料酒
- 3g生粉
- 3g辣椒酱
- 3g鸡粉
- 5g蒜
- 5g蚝油
蔬菜类
- 3g姜
调味料
- 2g盐
营养成分
热量
103.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
192.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
