春笋季之花生笋干

简单 4人份

无论是老妈每年都做的油焖笋,还是百吃不厌的酸菜排骨炖笋,到了春天,尤其清明前后,竹林里大自然慷慨的馈赠,总是让江浙人家的餐桌上少不了那一口鲜嫩。让最爱的花生与时令的鲜笋来场如胶似漆的相遇,明媚的春笋季才没有虚度。

春笋季之花生笋干
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食材清单

其他
  • 1000克笋
  • 2个八角
  • 300克花生
  • 3勺生抽
  • 义乌红糖1勺
调味料
  • 10克冰糖
  • 5克盐

营养成分

热量

320.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

754.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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