剁椒鱼头家常做法
简单
4人份
鱼头嫩滑鲜美，用剁椒清蒸，香辣鲜美的剁椒盖住了海鱼的鱼腥味，喜欢吃辣的人，常常吃完了鱼头看着盆底会说，别倒掉等着下面条吃。
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食材清单
其他
- 500g鱼头
- 适量剁椒
- 适量料酒
- 适量蒜片
海鲜类
- 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
- 适量姜片
- 适量小葱
营养成分
热量
527.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
964.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
