菠菜牛肉丸汤
简单
4人份
抵抗疫情，喝点暖身暖胃的菠菜牛肉丸汤，对身体非常有好处。营养丰富，没有大鱼大肉的油腻感，清淡好喝，很适合早餐哦。
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食材清单
其他
- 1克胡椒
- 1勺料酒
- 1勺生抽
- 1只鸡蛋
- 1小勺鸡精
- 2小勺淀粉
- 一盒牛肉馅
蔬菜类
- 1把菠菜
- 2片姜
- 少许洋葱
调味料
- 1小勺盐
营养成分
热量
130.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
581.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
