豆角西芹鸡肉卤面

简单 4人份

从小就爱吃妈妈做的卤面,长大之后在妈妈的指点下,自己也慢慢学会做卤面,时常做给自己的孩子吃,卤面也成为孩子的最爱。

豆角西芹鸡肉卤面
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食材清单

其他
  • 1100克面条
  • 1个鸡蛋
  • 1勺花椒
  • 1勺蚝油
  • 25克姜
  • 2勺料酒
  • 2勺老抽
  • 400克豆角
  • 4个八角
  • 500克卤肉汤
  • 500克鸡肉
  • 600克西芹
  • 6瓣大蒜
  • 适量油
蔬菜类
  • 30克葱
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

711.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

5.0 克

20.0 克

432.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

炒鸡肉片:将鸡肉切片放入盆中,再加入料酒2勺、老抽2勺、蚝油1勺、鸡蛋1个,然后跟鸡肉片拌匀,然后腌制10分钟左右。炒锅中加入适量的油,打开灶火把油烧成温热,把鸡肉片放入炒锅中炒至肉色都发白,装入盘中备用。

2

炒豆角西芹鸡肉:炒锅中加入适量油,打开灶火把油烧成温热,把葱30克、姜25克、大蒜6瓣放入炒锅,翻炒几下再把花椒2勺、八角4斤加入炒锅,继续翻炒出香味,先把豆角400克放入炒锅,翻炒几下之后再把芹菜倒入炒锅中,继续翻炒3分钟左右。把炒鸡肉片倒入锅中,继续翻炒5分钟左右,然后倒入卤肉汤500克,待汤汁慢慢煮沸,然后把火关上,将所有炒好的菜装入盆中备用,但要把炒好菜的汤汁留在炒锅中。

3

蒸面条:蒸锅中一定要加入足够的水,然后将蒸屉布用水浸湿,放在蒸屉上面,再把1100克的面条放在蒸屉布上,然后打开灶火,盖上锅盖蒸15分钟左右关火。

4

拌面条:将蒸好的面条,放入炒锅的汤汁中,不停的翻动,让面条都均匀的吸收汤汁,至面条的颜色都变成金黄色,炒锅里没有多余的汤汁。

5

蒸卤面:把炒好的豆角西芹鸡肉,取出一部分均匀的放在蒸屉布上,把剩下的一部分跟面条继续再搅拌,然后将拌均匀的面条和豆角西芹鸡肉,一起倒入蒸锅中,盖上锅盖然后打开灶火,等蒸锅中水煮沸,将火转为中火再蒸15分钟左右。

6

豆角西芹鸡肉卤面就做好了,营养均衡家常的美食,简单易操作推荐给大家!

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