萝卜牛腩汤
简单
4人份
冬冷汤暖
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食材清单
其他
- 1根白萝卜
- 2个八角
- 4个红枣
- 500克牛腩
- 大葱一根
蔬菜类
- 1块姜
调味料
- 盐
营养成分
热量
177.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
134.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好香料
2
香叶
3
牛腩整块和香叶一起放水里煮，煮透了拿出来洗干净切小块
4
香料炒香盛出备用
5
油锅热了炒牛腩
6
炒香了放点酱油调色，再放香料一起炒
7
炒好倒汤锅里，加水加萝卜大火烧开，再小火炖两个小时
8
炖好了，闻着都流口水
9
这个牌子的干河粉不错，用水泡半小时，再放开水锅里煮开就好吃了
10
一碗香喷喷的牛腩粉出炉
