无铝无泡打粉健康油条

简单 4人份

喜欢吃油条,但是外面做的怕有不良添加 油也是重复使用不健康,于是试着自己做,做了两次都很成功 蓬松香脆 非常可口,把做法分享给大家

无铝无泡打粉健康油条
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食材清单

其他
  • 10克水 融化酵母用
  • 1个鸡蛋
  • 200克面粉普通中筋就可
  • 20克油
  • 2克酵母
  • 90克牛奶(用清水也可)
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

112.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

746.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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