家常红烧鲫鱼🐟
简单
4人份
普通的菜，烧出了不普通的味道……
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食材清单
其他
- 1勺鸡精
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2勺茶油
- 50粒盐🧂
- 6瓣蒜瓣
海鲜
- 1条鲫鱼
蔬菜类
- 3根小葱
- 6片生姜
营养成分
热量
501.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
9.0 克
糖
14.0 克
钠
571.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材：姜丝、蒜片、辣椒丝、葱节
2
鲫鱼一条洗干净
3
锅中放油加点盐放沾鱼
4
把鱼煎至两面微黄
5
把鱼撇至一边，下去姜蒜辣椒炒香
6
加入少量水
7
放一勺盐
8
加入料酒、生抽、五香粉、
9
中火煮至收汁，撒入葱
10
搞定～装盘。 味儿不要太美太美